Рецепты

Белковые ПП пельмени с креветкой и кальмаром

💥 КБЖУ на ПОРЦИЮ (8 шт): 398 / 64 / 6 / 20

Ингредиенты (на 1 порцию):

  • Креветка - 150 гр
  • Кальмар - 150 гр
  • Рисовая бумага - 4 листа
  • Сухой чеснок - 1 ч.л.
  • Соевый соус - 1 ст.л.
  • Кинза - по вкусу

Приготовление:

  1. Креветку и кальмар рубим.
  2. Добавляем чеснок, соус, кинзу/зеленый лук. Микс!
  3. Начинку - на половинку рисового листа. Сворачиваем.
  4. Обжариваем на среднем огне с малым количеством масла под крышкой до аппетитности!

Приятного аппетита!
Кушайте вкусно с Рыба моя❤️
2025-07-30 14:59 Креветка Моллюски (кальмар, осьминог)