Ингредиенты:
Заправка: 2 ст. л. лимонного сока, 3 ст. л. оливкового масла, 1 ч. л. горчицы
Приятного аппетита!
Кушайте вкусно с Рыба моя❤️
- тунец 1шт
- микс салат
- помидоры черри
- кунжут
Заправка: 2 ст. л. лимонного сока, 3 ст. л. оливкового масла, 1 ч. л. горчицы
- Тунец разморозить, добавить соль и перец.
- Обвалять в кунжуте со всех сторон и обжарить на оливковом масле по 2мин с каждой стороны ( тунец должен оставаться сырым в центре)
- Тунец разрезаем на слайсы
- Помидоры черри порезать на дольки
- Собираем салат: салат, помидоры, тунец и поливаем заправкой
Приятного аппетита!
Кушайте вкусно с Рыба моя❤️