Рецепты

Тунец под соусом из мисо пасты

Ингредиенты:

  • Филе тунца
  • Соус терияки
  • Мисо-паста: 1 ст. л. (любая мисо, но белая/светлая даст более мягкий вкус)
  • Рисовый уксус: 1 ст. л. (для кислинки)
  • Растительное масло (нейтральное): 2 ст. л. (например, виноградной косточки или подсолнечное)
  • Вода или бульон (рыбный/овощной): 1-2 ст. л. (для консистенции)
  • Имбирь (свежий, тертый): 1/2 ч. л. (по желанию)
  • Кунжутное масло: 1/2 ч. л. (для аромата)

Сливочный Мисо-Соус для подачи (Creamy Miso Dressing)
Этот соус не требует нагревания и идеально подходит для подачи рыбы на тарелке или для заправки салата, который подается с рыбой.

Приготовление:

  1. Маринуем тунец в соусе терияки и обжариваем на сильном огне 2 мин. с каждой стороны.
  2. Взбейте мисо-пасту, рисовый уксус, имбирь и кунжутное масло.
  3. Постепенно, тонкой струйкой, влейте растительное масло, продолжая взбивать, до получения эмульсии (как при приготовлении майонеза).
  4. Разбавьте водой или бульоном до желаемой консистенции.

Приятного аппетита!
Кушайте вкусно с Рыба моя❤️
Рыба